Drei Viertel eines Jahres – so lange ist es her, dass ich mich spontan dazu entschieden habe, für ein gesündere[...]
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Nachdem ich in meinem letzten Post darüber gesprochen habe, dass und wie ich zehn Kilo abgenommen habe, ist es mir[...]
Wie ich zehn Kilo verloren & jede Menge Energie gewonnen habe. Ohne Druck & ohne Verzicht. Ergänzen sta[...]
So startete ich mit winzig kleinen Baby Steps ganz ohne Verzicht und Druck in ein gesünderes Leben Kann ich ein[...]