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Nadine Burck

Nadine Burck

Allgemein
/
17. August 2012

Was isst man ab 30 Grad? Salat aus leckerer Cantaloupe-Melone, Feta und Parmaschinken – soooo yummie und so erfrischend!

Wenn man meinen Blog so liest, könnte man fast ein falsches Bild von mir bekommen… Viel zu selten ist es hier deftig und viel zu oft sehr süß. Denn so gerne wie ich Cupcakes, Kuchen und Co habe – irgendwie ziehe ich deftig immer vor.

Perfekt ist natürlich die Mischung aus süß UND deftig. Und wenn das Thermometer dann noch Temperaturen über 30 Grad anzeigt, bleiben Ofen, Herd und Grill aus und es gibt genau das hier: Einen super leckeren und frischen Salat aus Cantaloupe-Melone, Feta und Parmaschinken, mit Basilikumblättchen bestreut, mit frisch gemahlenem Pfeffer gewürzt und mit Olivenöl beträufelt. Sooo lecker und so erfrischend – den gibt es bei uns dauernd, wenn es so warm ist.

Zutaten für zwei Personen:
eine Cantaloupe-Melone
100 g Feta
vier bis sechs Scheiben Parmaschinken
eine kleine Hand voll Basilikumblättchen
drei Esslöffel Olivenöl
frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung:
Die Melone in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel füllen oder auf einer Platte verteilen. Den Feta mit den Händen darüber zerbröckeln und ebenso den Parmaschinken in kleine Stücke reißen und darüber verteilen. Zum Schluss die Basilikumblättchen klein reißen und auf dem Salat verteilen. Mit Pfeffer würzen und das Olivenöl darüber träufeln.
Dazu passt auch Rucola wunderbar – aber den hatten wir gerade nicht im Haus. 
Ein Baguette dazu – mmmmmmhhhhh!

Was gibt es bei euch, wenn es so heiß ist? 

Alles Liebe,
Nadine

TAGS:BasilikumCantaloupe-MeloneFetaMeloneOlivenölParma-SchinkenSalat-Liebeleitasty recipes

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20 Kommentare
  • Marie | Dolce Lemon
    17. August 2012

    Ohh mein Gott, darauf hätte ich jetzt auch so Lust!!! Gut ist für Sonntag essenstechnisch noch nichts geplant!
    Ich kann zum Glück bei diesen Temperaturen essen was ich will, auch defitg. Bin das aus Thailand gewohnt 🙂
    Liebe Grüße!

    Antworten
  • Matsuko
    17. August 2012

    Oh das sieht lecker aus! Ich glaube da muss ich fürs Wochenende gleich noch einkaufen gehen 🙂 Hier soll es 38Grad werden!
    Bei so heißem Wetter esse ich besonders gerne Gazpacho mit etwas Ciabatta. Erfrischend, salzig und leicht!

    Antworten
  • saveyoursoul
    17. August 2012

    Das sieht super lecker aus, vorallem auch weil es nicht fettig oder deftig ist, gerade so leichte Sachen, mag ich an solchen warmen Tagen.. ich könnte niemalsnie einen Braten oder Überbackenes essen, wenn es drausen 30° sind.

    Antworten
  • Barbara
    17. August 2012

    Liebe Nadine,
    der Salat sieht sooooo lecker aus, den muß ich ausprobieren!!!! Am Besten gleich morgen…hihi!!!
    Hab einen schönen Abend und liebe Grüße,
    Barbara

    Antworten
  • Biene
    17. August 2012

    Das könnte ich sofort essen!
    Hab mir gerade die Zutaten aufgeschrieben.
    Werde ich morgen ausprobieren!

    Vielen Dank!

    Biene

    Antworten
  • mrs. mandel
    17. August 2012

    Oh der sieht aber lecker aus und ist wirklich ideal für dieses heiße Wetter. In Heidelberg ist es bestimmt kein Stück kühler als in Freiburg. Wir haben heute auch nur fruchtig gegessen, geht auch echt nicht anders bei der Wärme.

    Liebe Grüße und tolle Fotos hast du wieder gemacht!
    Christin

    Antworten
  • Alina We
    17. August 2012

    das ist eine tolle Idee! bei dem Wetter hat man überhaupt keine Lust etwas Warmes zu essen und trotzdem ständig Hunger..

    Lg Alina
    http://www.alinaspochettesurprise.blogspot.de/

    Antworten
  • Ina
    17. August 2012

    ds sieht sooo sooo lecker aus 😀
    yam yam yam!

    Antworten
  • Teacup-In-The-Garden
    18. August 2012

    Lecker! Da hast Du uns ja was feines mitgebracht! Danke fürs Rezept!
    Liebe Grüße,
    Markus

    Antworten
  • NvN *Neues von Natalie*
    18. August 2012

    Ha, Glück muß man haben; habe alles im Haus, perfekt!

    Das heißt ich muss da nicht raus zum Einkaufen und lecker Essen gibts auch; Wahnsinn. Das wird ein Fest. Danke für die tolle Idee.

    Ein schönes Wochenende wünsch ich Dir.

    Antworten
    • NvN *Neues von Natalie*
      NvN *Neues von Natalie*
      19. August 2012

      … kleiner Nachtrag:

      Mittlerweile haben wir den Salat gemacht und verputzt!
      Also von mir gibts volle 10 von 10 möglichen Punkten.
      Das war ein Volltreffer bei 36 Grad und kühlem Weißwein, mhhhh.

      Bis bald und danke für das Rezept.

      Antworten
  • Nord und Süd
    18. August 2012

    eine schöne sommer-kombi… meinst du, ruccola passt da nicht auch noch gut zu?
    LG, frau nord

    Antworten
    • dreierlei liebelei
      Nord und Süd
      18. August 2012

      Doch, das mein ich – deshalb steht´s ja auch mit im Rezept 😉

      Liebe Grüße

      Antworten
  • tatjana
    18. August 2012

    …..das schaut oberlecker aus und am Montag kauf ich gleich dafür ein, das probier ich aus, danke schön.
    Alles Liebe von Tatjana

    Antworten
  • INNENANSICHTEN
    18. August 2012

    Oh, man…sieht das lecker aus!!! Ich muss noch mal dringend einkaufen!
    Bei uns gabs Eierkuchen. Die sind zwar heiß, sind aber schnell gemacht und auch seeehr lecker.
    Vielen Dank für das super leckere Rezept!
    Liebe Grüße,
    Uschi

    Antworten
  • Kerstin Lungmuss - Rizi -
    19. August 2012

    Hallo … erst einmal sieht es lecker aus und wird von mir sicherlich nachgemacht. Schaust du bei http://potpourriderfarben.blogspot.com vorbei, dann siehst du, was es bei den doch heißem Sommerwetter gibt. Einfach, lecker und schnell. Einen schönen Sonntag und danke für das tolle Rezept.
    Liebe Grüße Kerstin

    Antworten
  • dinchensworld
    19. August 2012

    Deine Bilder haben mir so Lust gemacht, dass ich gestern gleich losgezogen bin, die Zutaten besorgen. Wir schmeißen jetzt den Grill an und dazu gibts dann Deinen Salat … ich bin sooo gespannt, wie er schmeckt und kanns kaum erwarten!
    Werde berichten!
    Lieben Dank für diese leckere Inspiration!
    Das dinchen

    Antworten
  • Anonym
    21. August 2012

    hallo, ich habe gestern den Salat gemacht, schmeckte uns allen super ! lg Adelheid

    Antworten
  • Conny
    22. August 2012

    Einsamitsternchen, der Salat.
    Wie alles hier. <3
    Auch toll, wenn´s muckelig warm ist: Eine verschärfte Gazpacho. Gurke schälen, Kerne rauskratzen, kleinschneiden, mit einer roten Paprika, einer Zehe Knoblauch, ordentlich Chili, einer halben Flasche Tomatensaft, einem Schuss bestem Olivenöl, ein paar Eiswürfeln und zwei Scheiben Weißbrot, entrindet und in Tomatensaft eingeweicht im Mixer verflüssigen. Abschmecken mit weißem Balsamico, einer Prise Zucker, grob gemörsertem schwarzen Pfeffer und Fleur de Sel. Köstlich. Und wer was zum Beißen braucht, der nimmt klitzekleine Würfelchen von Paprika, Gurke und Tomate als Einlage und röstet ein paar Knoblauchcroutons im Ofen. Oder schwenkt ein paar Gambas in Olivenöl und Knoblauch.

    Antworten
  • 028146b8-53c9-11e1-9cbb-000bcdca4d7a
    27. August 2012

    dieses weiße geschirr ist so schön! ich mag es besonders, wenn das design pur und gradlinig ist. habe meins bei home24 gekauft. wo hast du deins her?

    Antworten

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